大众媒介高速发展，新兴媒体攻城略地。如今，传统媒体人感受到了前所未有的竞争压力，不过在这竞争中人们也看到了事业发展的新舞台与新机遇。
在人人都有麦克风的互联网时代，主持人职业究竟该走向何方？主持人教育又该立足于何处？这些都是迫切需要寻得答案的问题，也是于竞争中倍感压力的原因；而每天的广电声屏与网络世界里，各类音视频节目总是创意不断、花样翻新，这又分明为我们勾勒出了播音主持工作广阔的事业舞台，也展示出了主持人职业独有的魅力。
回望近年某些节目中主持人位置缺失的现状，的确让人感到了现实的骨感，甚至令许多准从业者感到信心不足或是对前途悲观失望。但当我们抛开喧嚣浮华的表达方式与宣传手段，静下心来思考时就会发现，无论时代怎样变迁，社会如何发展，良好的语言及表达能力始终是各行各业工作所必需的，而标准的普通话语音与科学发声的能力，则更是播音与主持艺术专业学子区别于其他专业人才的核心竞争力之一。
于是，问题变得简单了。让我们暂时放下复杂的思考，回到原点：为什么学习语言？为什么学习播音主持？答案其实很简单，那就是表达、沟通与分享的需要。因为信息爆炸、多元声音的社会需要播音员主持人的权威发声与观点表达。因此，回到原点，让我们从b、p、m、f和ɑ、o、e开始重新认识并调整发音；静下心来，让我们从改善呼吸和情声气的结合开始真正走入科学发声、艺术表达的世界。于是，您会发现，优雅语言的本身便是对真善美的好诠释。
这本教材以前人总结的经验为基础，集合了湖南、湖北、四川、甘肃等省近10所高校播音与主持艺术专业骨干教师的教学思考与实践方法。或许，声音的改善便始于您翻开本书，启口发声的那一瞬间。
万丈高楼平地起，让我们回到原点，同路，共勉。
觅音之旅，就此开启。
田园曲
2021年6月6日
章 科学晨练
节 科学晨练的意义与训练路径 1
一、科学晨练的意义 1
二、科学晨练的训练路径 3
第二节 晨练步骤 4
一、准备工作(3分钟) 4
二、无声练习(10分钟) 5
三、有声练习(15分钟) 6
四、发音器官放松(2分钟) 7
第二章 语音与正音
节 普通话语音概论 9
一、什么是普通话 9
二、方言区的划分 13
三、普通话语音的特点 14
四、学习普通话的重要性 15
五、普通话语音的基本构成 16
六、学习普通话的方法 17
七、汉语拼音方案 18
第二节 声母 20
一、声母概述 20
二、声母的发音 23
第三节 韵母 46
一、韵母概述 47
二、单韵母 48
三、复韵母 60
四、鼻韵母 77
第四节 声调 95
一、什么是声调 95
二、声调的作用 95
三、声调的特点和性质 96
四、调值和调类 97
五、声调的发音要领 97
六、声调的练习原则 98
七、实训材料 99
第五节 语流音变 109
一、轻声 109
二、儿化 115
三、变调 121
四、词的轻重格式 127
五、语气词啊的变化 130
第六节 声、韵、调对比分辨 133
一、声母对比分辨 133
二、韵母对比分辨 143
三、声调对比分辨 148
第三章 发声与美化
节 播音主持艺术发声概论 151
一、声音审美的标准 152
二、发声的原理 153
三、播音主持发声的综合感觉 156
四、嗓音的保护 156
第二节 呼吸控制 158
一、发声的动力呼吸 159
二、气息的运用 167
三、感情与呼吸控制 170
四、呼吸控制综合训练 172
第三节 口腔控制 176
一、口腔控制与咬字器官 177
二、吐字归音与字正腔圆 177
三、咬字器官的配合要领 180
四、实训材料 183
第四节 喉部控制 195
一、喉部控制的重要性 196
二、喉部的构造 196
三、发声机理 198
四、喉部控制要领 198
五、发声能力拓展训练 202
第五节 共鸣控制 208
一、共鸣器官及其作用 208
二、共鸣控制的训练 212
第六节 声音弹性 219
一、什么是声音弹性 219
二、如何使声音富于弹性 220
三、声音弹性的训练 221
第七节 情、声、气的关系 237
一、播音主持中的情、声、气 237
二、情、声、气的相互关系 238
三、情、声、气结合的训练 238
四、实训材料 240
第四章 语音与艺术发声综合训练
一、文学作品 241
二、新闻稿件 247
附 录 普通话语音示范录音
部分 声母(示范录音：2) 255
第二部分 韵母 257
一、单韵母发音(常见)(示范录音：3) 257
二、复韵母发音(示范录音：4) 257
三、鼻韵母发音(示范录音：5) 258
第三部分 声调 258
一、单音节发音(示范录音：6) 258
二、双音节发音(示范录音：7) 260
三、四音节发音(示范录音：8) 261
第四部分 语流音变 261
一、轻声(示范录音：9) 261
二、儿化(示范录音：10) 262
三、轻重格式(示范录音：11) 262
参考文献 264
后记 265
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