本书从最基础的记忆原理讲起，以生动有趣的方式让读者喜欢上记忆法，通过一个个记忆案例让读者学会如何应用这些记忆方法。运用书中介绍的记忆方法，在语文、英语、数学、物理、化学、生物、地理、历史等学科中，可以大幅度地提升学习效率。记忆法不仅能提升学生的记忆力，成年人在工作和生活中加以应用，也可以轻松地记住想要记的内容，并且可以记得牢、记很久，甚至有些人可以成为"最强大脑”。书中还介绍如何有能力参加世界脑力锦标赛和如何成为世界记忆大师的方法和途径。

本书提出情绪的“火山模型”，从六个层面“情绪化行为”“诱发性事件”“内心的情绪”“主观的评价”“当下的需求”和“心智的模式”来解释情绪。书中内容层层递进，环环相扣，能让人清晰了解情绪的发生过程，并掌握相应的化解工具，从而帮助读者有效管理自己的情绪，并轻松应对他人的情绪。

本书是一本关于决策、解决问题的书，以生活、企业案例和客观常识领域为切入点，以清晰易懂的方式展示出来。书中并未谈论深奥抽象的大道理，而是以最简单的方式告诉读者，如何训练自己的思维能力，如何有步骤、有框架应用于最正确的解决问题、做出决策。无论你是在校学生、初入职场的新人、为公司制定战略方案，或者为某些艰难的课题而发愁，本书都能给你很强的指导作用，为你的思维锦上添花！

本书共分为5 章，对于想全面提升思维能力的读者，可准备一支笔、一张纸、按本书章节顺序阅读并练习，对于需要

大学生的情商教育与职业情商教育是大学生心理健康教育和素质教育的一部分，也是大学生创新创业及职业生涯发展不可或缺的内容。《大学生情绪智力与职业情商》立足于情商和职业情商这条主线，结合专业的心理学知识、中外情商理论和实践，力求让大学生及初入职场的人士学习和掌握情商与职业情商提升的基本意识及方法，在自我认知和认知他人、情绪觉察及管理、自我激励、同理心和人际关系等方面具有独立、平衡的意识能力。
《大学生情绪智力与职业情商》在专业性和系统性的前提下，突出了实用性和可操作性，引用了NLP(神经

本书先从情绪管理心理学的基本理论出发，具体化地描述了导致个体主观幸福度下降的十四个认知错误，这些认知错误不但存在于意识层面，而且存在于潜意识层面；接着批判了导致个体和周边亲密人群产生巨大负面情绪体验的五个负面人格；最后，介绍了几种基本的情绪管理方法。现代工商管理教育如MBA、EMBA等均将情商及自我情绪管理视为领导力的重要组成部分。本书适合高校经管类师生选作教材，也适合一线管理者作为情绪管理的方法使用。

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为什么习惯改变命运？因为个人40%~50%的行为取决于无意识的习惯。
习惯形成需要4步：提示渴求反应奖赏。提示触发渴求，渴求激发反应，而反应则提供满足渴求的奖赏，并*终与提示相关联。这4个步骤一起形成了一个神经反馈回路提示、渴求、反应、奖赏；提示、渴求、反应、奖赏并*终让你养成自然而然的习惯，由此构成完整的

本书分为两部分，*部分：0-6岁儿童社会情绪发展特点及游戏指导；第二部分：0-6岁儿童常见情绪行为问题及指导。图文并茂，通俗易懂，可供学前教育专业学生及临床医生使用，也可作为幼儿教师的在职培训教材，并适用于广大从事幼教专业人员以及儿童家长学习参考。

本书以认知哲学为背景，从梳理哲学与科学史中不同类型的思维观出发，结合认知心理学、认知语言学、认知神经科学、文化人类学以及人工智能等认知科学领域相关成果，从历史与现实层面对思维的产生、发展和演变进行了全方位的考察。《BR》　　本书的内容包括思维研究的发展历程、思维的认知维度划分、三种思维类型的划分，还包括基于语言的隐喻思维、基于感性的情感思维和基于记忆的模拟思维。最后，本书提出一种模拟人类思维的实践可能一融合情感与进化要素在内的“情感计算”，并对其未来发展进行展望。

DISC理论创始人威廉·莫尔顿·马斯顿教授在本书中通过对人类四种主要情绪（DISC）及其组合反应背后的原因和运作机制介绍，借由“亲密关系”、“亲子关系”及“审美态度”等案例描述，阐述常人情绪反应与行为展现之间的关系，引导人们在实际工作和生活中反思自己的情绪与行为。同时本书通过介绍会引发消极结果的“非正常情绪”的识别方式，告诫我们应时刻内省，并针对如何进行积极转变给出了指导和建议，与当代“积极心理学”所倡导的不谋而合。

比知识更加重要的是人的思维方式，在信息过剩的时代，知识可以便捷获取，提问比答案更加彰显价值。高效能人士总是善于通过提问来解决问题，提问质量决定人际关系质量，提问能力决定职场能力，提问水平决定思维水平。 本书的内容源自于拆书帮与在行合作的好评课程。书中通过分析和讲解多个经典的提问模型和方法，结合大量工作、生活中的真实场景，帮助你培养提问的意识、拓宽提问的思路、提升你的提问水平，进而帮助你改善人际关系、提高分析问题的能力，更快速地实现自我提升。 时常问自己“我想要获得什么？”。相信本书会帮助你系统地