本书为国家体育总局科教司组织编写的武术与民族传统体育专业统编教材，也是普通高等学校武术与民族传统体育专业系列教材之一，是国家体育总局体育专业教材建设与在线学习平台项目建设的中国武术导论在线课程的配套教材。本教材立足于建立武术与民族传统体育专业本科生对中国武术的整体认识，分为中国武术的基本概说、内容分类、功能作用、技法原理、基本精神、美学特征、哲学意涵、伦理道德、军事互动、健康智慧、教育传承、文化传播12章内容。 本教材为新形态教材，根据普通高等学校武术与民族传统体育专业学生的学习需求编写，

传统体育教程包含五禽戏、八段锦、太极拳方面的内容，汇集传统中医学的阴阳、脏腑、气血、经络等理论为基础，以练养精、气、神为运动的特点，融各种防病、治病、健身、修炼方法为一体的基本锻炼形式，通过调整人体自身的身体姿势、锻炼呼吸、控制意念，以增强人体各部分机能，达到祛病健身、延年益寿的作用。

本书为国家体育总局科教司组织编写的全国运动员文化教育统编教材，也是普通高等学校武术与民族传体育专业系列教材之一。同时还是国家体育总局高校体育专业教材建设与在线学习平台建设项目中武术格斗基础在线课程的配套教材。本教材立足于建立武术与民族传统体育专业学生对武术格斗的整体认知，根据武术格斗的形式，将本书内容分为武术格斗概述、徒手格斗、器械格斗三个部分，具体包括武术格斗概述、徒手格斗、武术散打、中国式摔跤、太极推手、持械格斗、武术短兵七章内容。 本教材根据普通高等学校武术与民族传统体育专业学生的学

本教材参考了国内外大量的最新训练理念和方法，注重对知识内容表述的准确和严谨。全书共6章。第一章介绍了龙舟运动体能训练的原则及生理学基础，第二章阐述龙舟运动力量训练的原则和设计，第三章至第六章是主体，围绕龙舟体能训练中的力量训练、耐力训练、热身和放松、防护性力量训练等内容展开，并将目前较为前沿的训练理念融入其中，根据大学生的实际情况，对大学生的力量训练周期安排进行了详细讲解。
本教材立足于大学生龙舟训练的实际问题，借鉴职业运动员和教练员推荐的教学和训练方法，以及积累的训练经验，具有较高

本书以国家体育与健康课程标准为指导，结合当前中小学武术教学的实际情况，从普通高等学校武术教学师资的培养目标出发，梳理小学、初中、高中的武术教学内容，详解技术动作要点、易犯错误与纠正方法，以及武术教学设计、技能评价与竞赛组织等，培养学生学校武术教学的组织与实施能力，以适应中小学武术教学工作的实际需要。全书共八章，分别是学校武术概述、学校武术基本动作、小学武术套路、初中武术套路、高中武术套路、学校武术教学设计、学校武术运动技能等级评价、学校武术套路竞赛组织与裁判。

本书主要内容包括绪论、武术概念、武德与武术礼仪，武术功能、武术文化、武术拳种、武术套路运动、武术格斗运动、武术功法、武术教学、武术训练、武术竞赛、武术管理、武术经济、武术研究等，力求专业性与普及性、基础性与前沿性、学术性与可读性相结合，使读者既能把握武术的整体风貌，又能较为深入地了解武术各具体领域的相关知识。本书是高校武术与民族传统体育专业教材，也是大中小学“武术进校园”基本教材，同时还可作为大中小学体育教师培训教材，以及各级各类武术馆校教学用书。

本书分为太极拳概述、太极拳的学习程序、 二十四式太极拳、九式太极拳和陈式二十八式太极拳缠法精要五个篇章，每个篇章根据课程内容的需要和侧重点又细分为不同的小节。同时，考虑到教师好教、学生的好学，考虑到图文并茂和现代化教学手段等因素，在参考有关书籍和教材的基础上做了适当调整和收放，使本教材的特点更加突出、内容更加精炼、使用更加方便。本教材还收录了陈氏洪派太极拳创始人洪均生先生的《太极拳论臆解》，其中的二十二条解说，更增加了教材的学术体量和传统文化价值，正可谓正门正派、正套正路、正解正说、传承有序。

本教材为国家体育总局科教司组织编写的全国运动员文化教育统编教材及“民族传统体育概论”在线开放课程配套教材。全书紧密围绕《普通高等学校本科专业类教学质量国家标准》要求，深入阐发我国民族传统体育精髓，从纵向和横向两个维度较为系统地梳理了我国民族传统体育的历史渊源、发展脉络、基本走向，为学生从事民族传统体育的教学、训练、竞赛和管理工作，积极传承和弘扬中华优秀传统文化打下理论基础，不断增强中华优秀民族传统体育文化的凝聚力、影响力、创造力。全书共7章，主要内容包括：绪论、民族传统体育概述、民族传统体育的形

　　《民族民间体育（第二版）》为国家体育总局科教司组织编写的全国运动员文化教育统编教材，也是普通高等学校武术与民族传统体育专业系列教材之一，同时是国家体育总局科教司组织的“高校体育专业教材与在线学习平台建设项目”中“民族民间体育”在线课程的配套教材。
　　《民族民间体育（第二版）》是依据《全国普通高等学校武术与民族传统体育本科专业规范》，由全国普通高等学校武术与民族传统体育专业的专家合力编写而成的。
　　《民族民间体育（第二版）》分为25个部分（包括绪论和24章的内容）

本教材书根据民航空保工作的性质、特点和特殊空间要求，以人民警察《擒拿格斗》技术框架为基础，遵循实战技术和技能规律，逐步完善编写的实用性教材。本书内容由完整的技术和技能体系构成，包括客舱制敌基本知识、擒拿格斗基本功、基本技术、客舱制敌基本技能、客舱制敌实战应用技能等。本书技术技能体系完整；技术动作经历实战检验，简单实用，易学易练；技能多样，以实战应用为主。基本涵盖了空保勤务中需要使用客舱制敌技能的各种情况，具有很强的针对性和应变性。