本书共分理论篇和实践篇两部分。理论篇阐述了健康与体育的概念、组成以及两者的关系，系统地阐述了健康的生活方式、科学的体育锻炼方法以及锻炼计划的制订和运动创伤的处理。实践篇阐述了各个运动项目的锻炼方法、规则、竞赛的组织等。

《桥牌教程》由孙天衡、孙明兴、薛志伟主编，本教材结合具体的理论内容，介绍了大量的经典的牌例，通过牌例的学习，可以使学生快速地掌握桥牌的理论知识，并能够熟练地应用于实践，从而提高学生的桥牌技能。全书语言通俗易懂、简洁明快，同时结合一些符合时代潮流的语言，提高学生学习的兴奋度，便于初学者记忆，使桥牌成为一项非常容易入门、大

《篮球》着眼于新世纪培养体育专门人才的实际需要，在实践中坚持继承与创新，改进与发展；坚持实事求是，从实践中来再到实践中接受挑战，从篮球教学、训练的实际出发，突出教学性、针对性、实用性、科学性、时代性；力求从教学、教材体系和专业发展训练内容、教学手段训练方法等的掌握上进行改进、提炼、拓展，以使本书适应对象更宽泛、更符合未

《少数民族体育理论与实践》是“21世纪体育系列规划教材”之一。民族体育文化是文化体系中不可或缺的一部分，民族体育源远流长，各族人民为适应生产和生活的需要，各自伴随着本民族的历史，与生产劳动、军事相结合，与宗教、风俗习惯、生活方式、地理环境紧密联系，创造了许多具有民族风格或地方特色的传统体育项目。这些项目有鲜活的东方特色

沙国政老先生武技至臻化境，对各门武功广闻博见，被武坛誉为“武术仓库”、“武术活字典”。由他创立的“沙氏武学”理论自成体系，内容丰富多彩、传播范围广泛、教学成果丰硕、康体效果特异，是云南省弥足珍贵的武术文化遗产。对“沙氏武学”进行挖掘、整理、弘扬、传播，不仅具有较高的武学学术价值，而且具有较强的继承传统、弘扬国学、传播国

《变迁、互动、交融与发展：现代化进程中台江苗族体育调查研究》是作者曾晓进在博士论文的基础上修改而成，全书分为苗族体育的现实状态与特征——施洞苗族体育田野考察；现代化进程中台江县苗族体育的变迁与发展等内容。本书适合从事相关研究工作的人员参考阅读。

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《点苍擒拿八法》里的“点苍”一词是指云南大理苍山又名点苍山，是以地域命名。大理点苍地区有传承上千年的白族、彝族等民族民间武术文化，它既与中原汉族主流武术文化有着紧密联系，又有其自身的特点。