本书对内容的选择采用“必需、够用”为原则,删繁就简,重在素质培养。包括中外神话、书经尚书、诸子百家、语言艺术、文字书法、诗词曲赋、散文小说、音乐欣赏、影视戏剧、应用写作等内容。

本书内容涵盖对大学的认识，大学阶段的学习、生活、人际交往、身心健康、社会活动、就业与创业准备、规定与纪律等方面，有助于大学新生实现角色转变，迅速融入大学生活，在新的实践活动中提升和完善自己。