本书主要介绍中国传统体育的基本理论、知识、技能，并结合现代科学与大学生兴趣特点，着重选取传统养身健身功法中历史悠久、卓有成效的优秀部分进行详细讲解，如太极拳、五禽戏、八段锦等，使学生在习得养身健身知识的同时，进一步加深对传统文化的理解，文图并茂，古为今用，适宜中医学、针灸推拿学、中药学、护理学等专业学生学习使用。

中国传统体育养生是我们祖先源于对生命的理解和认识而创造出来的一种既集中国传统文化和古代哲学、又融合各家所长而形成的自我保养、防病健身、延年益寿的方法体系。该教材共分为上编、下编两部分:上编为传统体育养生学理论学习篇,下编为养生功法实操教学篇,与以往教材相比,本教材主要有以下特色:(1)有实图相配合,实现了内容与目标的对

《传统体育（供中医学、针灸推拿学、中药学、护理学等专业用）》特点：1.加强顶层设计，强化中医经典地位针对中医药人才成长的规律，正本清源，突出中医思维方式，体现中医药学科的人文特色和“读经典，做临床”的实践特点，突出中医理论在中医药教育教学和实践工作中的核心地位，与执业中医（药）师资格考试、中医住院医师规范化培训等工作对