本书针对职业院校学生入学教育特点分为七讲，包括“校园与成长”“军训与国防”“行为与规范”“安全与防范”“学习与要求”“知识与技能”以及“就业与升学”等内容。在编写体例上，每讲大体由“导读感悟”“典型案例”“方法常识”“信息链接”“拓展训练”等板块组成。

第一讲 校园与成长
话题一 认识职教体系
话题二 体验校园生活
话题三 了解专业课程
话题四 参加社团历练


第二讲 军训与国防
话题一 明确军训要求
话题二 做好军训准备
话题三 防止军训意外
话题四 强化国防观念


第三讲 行为与规范
话题一 塑造自己行为
话题二 构建融洽的师生关系
话题三 做彬彬有礼的职校生
话题四 正确处理矛盾


第四讲 安全与防范
话题一 注意校园安全
话题二 预防自然灾害
话题三 安全使用网络
话题四 调控心理情绪


第五讲 学习与要求
话题一 学习有关建议
话题二 讲究学习方法
话题三 提高学习效率
话题四 提升素质能力


第六讲 知识与技能
话题一 知晓学习特点
话题二 制定学习计划
话题三 获取知识建议
话题四 提高技能要点


第七讲 就业与升学
话题一 选择合适职业
话题二 规划职业生涯
话题三 走向就业之路
话题四 实现升学梦想