老化并非意味着疾病和失能，许多健康问题也非年龄增长的必然结果。日常康复保健是维持老年人健康和预防、延缓失能、失智及慢性病的重要举措。在不同程度失能、失智和老年衰弱阶段，改变被动的替代式照护，利用环境改造、辅具辅助和针对性的康复活动，尽可能长地维持老年人自理生活的能力，提高生存质量，是提高老年照护品质的核心内容，也是老年健康服务持续努力的方向。
为丰富老年健康服务项目内涵，立足老年人照护技术创新、规范建设和服务能力提升，对老年人日常养生、保健、康复的方法进行系统整理，并拍摄、制作了相应的演示视频，汇集成老年人康养照护能力建设融媒体教材，共四册，即《特色照护技术》《老年人日常运动养生》《慢性病运动康复》《常见病症穴位按摩》。
本套书继于传统，创新于实践，中医技术运用于日常康复保健，用图片、视频形式呈现，通俗易懂而不失科学性，适合照护者培训和自护互助者学习。

《特色照护技术》
一、听力保健操
（一）概述
（二）方法
（三）注意事项
二、主动手指操
（一）概述
（二）方法
（三）注意事项
三、手指按摩康复服务项目
（一）概述
（二）方法
（三）注意事项
四、帕金森病面具脸面部按摩康复服务项目
（一）概述
（二）方法
（三）注意事项
五、帕金森面具脸主动按摩操
（一）概述
（二）方法
（三）注意事项
六、便秘腹部按摩操
（一）概述
（二）方法
（三）注意事项
七、便秘腹部按摩服务项目
（一）概述
（二）方法
（三）注意事项
八、养生起床操预防直立性低血压
（一）概述
（二）方法
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《老年人日常运动养生》
《慢性病运动康复》
《常见病症穴位按摩》