《大学生心理健康教育》主要内容包括积极心理:真实幸福的根基,积极自我:开启幸福的大门,积极情绪:走向幸福的通道,积极关系:维持幸福的秘诀,积极学习:经营幸福的助力,积极生命:持续幸福的主线。
模块一 积极心理:真实幸福的根基
单元一 心理健康与心理咨询
单元二 积极心理学与个体心理社会发展
模块二 积极自我:开启幸福的大门
单元三 探索优势自我发挥优势的力量
单元四 人生不应设限成就与众不同的自己
模块三 积极情绪:走向幸福的通道
单元五 做情绪的主人做一个高情商的人
单元六 感受幸福提升幸福感
模块四 积极关系:维持幸福的秘诀
单元七 大学生人际关系与沟通
单元八 大学生恋爱与性心理
模块五 积极学习:经营幸福的助力
单元九 念力的秘密培养积极学习动机
单元十 拒绝拖延提升时间管理能力
模块六 积极生命:持续幸福的主线
单元十一 生命如花绽放探索生命的意义
单元十二 应对挫折在逆境中成长
参考文献