本教材以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，落实立德树人根本任务，结合多年来广东建设职业技术学院学生工作积累的丰富经验，阐述了大学生如何学会学习、学会做人、学会做事、学会做学问的基本道理，介绍了大学新生适应大学生活、合理规划职业生涯、健康成长的一些方式方法。
本教材的内容主要包括：高职与学生发展、专业学习与技能提升、职业规划与就业指导、创新意识与创业技能、文明修身与大学军训、丰富的校园文化、学生资助政策、奖惩制度、心理健康、安全教育等。
本教材为帮助大学新生尽快了解并融入大学生活，较快地实现从中学生活向大学生活的转变，教育他们树立坚定而正确的政治方向和远大的理想，引导他们热爱学校和所学专业，自觉遵守校纪校规，争做合格大学生提供了很多可供参考借鉴的意见和建议。

叶飞松，中共党员，现任广东建设职业技术学院党委书记。曾在企业、高校等单位担任领导职位，有丰富的管理、研究经验。在国家级期刊发表论文多篇，出版教材、专著多部。

第一章 人生新起点——高职与学生发展
第一节 大学与高职
第二节 高等职业教育与高职学生的职业能力
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第二章 高职生更需要学习——专业学习与技能提升
第一节 学习的特点和基本方法
第二节 专业学习
第三节 考试升学
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第三章 有规划才有未来——职业规划与就业指导
第一节 职业生涯规划
第二节 毕业去向与就业指导
第三节 工匠精神
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第四章 让人生更出彩——创新意识与创业技能
第一节 创新意识与创新能力
第二节 创业技能
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第五章 欲修其身，先正其心——文明修身与大学军训
第一节 做人做事
第二节 大学军训
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第六章 青春如此精彩——丰富的校园文化
第一节 团学组织文化
第二节 社团文化
第三节 科技文化
第四节 艺术文化
第五节 实践文化
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第七章 人贵自立，重在感恩——读懂学生资助政策
第一节 如何看待家庭经济困难
第二节 如何选择及申请学生资助
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第八章 把优秀当成一种习惯——熟悉奖惩制度
第一节 奖励制度
第二节 处分制度
第三节 申诉制度
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第九章 开启心灵成长之旅——心理健康才能生活灿烂
第一节 学会适应
第二节 心理咨询
第三节 人际关系
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第十章 安全教育鸣警钟——加强防范意识，提高安全技能
第一节 谨防诈骗
第二节 防灾避险
第三节 医疗健康
第四节 交通安全
第五节 实习安全
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参考文献