职业发展与就业指导_王瑛，王娟，许琦 _9787566309594

《明理教育系列教材：职业发展与就业指导》主要针对高职二、三年级学生，帮助他们认清就业形势，树立并强化职业意识，明确职业发展方向和路径，掌握求职技巧，了解创业知识，尽快实现从学生到社会职业人的角色转换。《明理教育系列教材：职业发展与就业指导》在编写过程中结合了浙江金融职业学院的办学特点，是对学院多年来就业与创业指导工作的经验总结和提炼。

人文素质与职业素养教育是高等职业教育的题中应有之义。国务院副总理刘延东同志在考察浙江金融职业学院时强调，要把高职教育中的人文素质与职业素养教育“提到非常高的高度”来认识。在当前“以就业为导向”的高职教育中过分强调“技能提升”和“专业教育”的形势下，重视和加强人文素质与职业素养教育显得尤其具有现实意义。浙江金融职业学院作为首批国家示范性高职院校，一直强调人文素质教育在育人宗旨和学生成才成长中的重要作用。近年来，为提高同学们的综合素质和可持续发展能力，一方面以设立“明理学院”为载体，以教育学生“明德理、明学理、明情理、明事理”为宗旨，通过举办讲座和报告、撰写心得、开展各类比赛和实践活动等各种形式，卓有成效地开展了以提升学生人文素质与职业素养为内容的明理教育活动；另一方面，浙江金融职业学院一直十分重视“人文素质与职业素养”类课程即“明理课程”的开设。经过多年来的教学实践和改革，目前形成了以“大学生学习生活指导”、“大学生心理健康教育”、“优秀传统文化与大学生人文修养”、“职业生涯规划”和“就业与创业指导”五门课程为主体的课程体系，这里既有高校必须开设的课程，如“心理健康教育”课等，属于“规定动作”，又有我们以提升学生人文素养为出发点而开设的课程，如“大学生学习生活指导”、“优秀传统文化与大学生人文修养”等，属于“自选项目”。五门课程各有侧重，相辅相成，体现了人文素质教育与职业素养教育相互促进而不可分割的课程设置思路。
　　经过多年来的教学实践，各课程组教师积累了丰富而新鲜的教学经验和教学资料，加之高职教育形势新的发展和教育对象新的变化，教材修订就显得很有必要了。本系列教材编写和修订过程中，各位主编均强调打破陈旧老套的编写体例，融人新鲜的教学资料和案例，在逻辑体系严谨的前提下突出教材内容的丰富性和可读性。相信本系列教材对于提升高职院校人文素质与职业素养教育的课程教学效果将起到良好的推动作用。当然，大学生人文素质与职业素养的提升非一朝一夕之功，必须依靠学习生涯过程中的不断积累和自我磨炼。如果本系列教材能助莘莘学子一臂之力，也就实现了编著本套教材的最终目的和编者的最大心愿。

（三）面试时的心理准备
　　1.应试者常见的面试心理偏差
　　（1）力求完美心态。面试时，有的求职者过于追求完美，认为如果在面试时让面试官发现自身的不完美之处，自己就会错失良机。通常完美主义者会给自己制造无数想象中的心理压力，强迫自己在每一个细节上做到尽善尽美，尽量掩饰、遮盖自己的不足之处。所谓“人无完人”，每个人都是优点与缺点兼具的，只有全面而准确地展现自己的优点，才是面试的根本目的。因此面试前，不必为自己的缺点苦恼，多想想自己的优点和长处；面试中，也不必怕暴露自己的缺点而动摇信心。
　　（2）无所谓心态。这类求职者把面试当成一个“撞大运”的机会，走马观花，能被录用最好，不能录用也无所谓，始终抱着“此处不留人，自有留人处”的心态去求职。在面试时，表现出一种大大咧咧，满不在乎的神态，回答问题迷离马虎，既不认真推销自己，把个人应聘的优越条件讲全、讲透，也不认真了解对方的需求，好让自己适应对方的口味。这种无所谓、碰运气的侥幸心态，很难使应聘获得成功。
　　（3）趋同心态。求职者在面试时为了博得面试官的认同，一味地迎合、顺从面试官的观点和看法，对面试官的话言听计从，甚至言行举止都愿意与其保持一致。这会让面试官鲜明地意识到“这个人在试图讨好我”。会给人一种缺乏主见、缺少自信的感觉。
　　（4）自卑心态。这类求职者还没有参加面试就感到自己不行，害怕得不得了。特别是在多人面试场合，看到别人学历、能力比自己高，自己心理就一下子垮了下来，等叫到自己面试时，只见手发抖、心发慌、头发涨、脸发红，甚至会发生声音发抖、吐字不清、嗓子失音等现象。一般来说，易于自卑的人多是性格内向、勤于反思又敏感多疑的人。他们自尊心很强，但不懂如何积极获取自尊，只能采取消极避让的方式来保护自尊。自卑的求职者总是怀疑自己的能力，不敢坦率介绍自己，也不敢推销自己。这往往会给面试官留下能力低下、适应性差的印象。
　　2.应对方式
　　（1）以平常心应对，正确看待成败。凡事都有成败得失，求职也不例外。面对外部严峻的就业形势和巨大的就业压力，仅通过一次面试就能获得理想的工作并不是一件容易的事。有调查表明，一个求职者通常需要五次以上的面试机会才能得到一份理想的工作。因此，不要把成功的希望全部寄托在一个公司的一次面试机会上。失败了，要善于总结经验教训，及时发现自身不足，学会把握每次面试机会。当出现紧张、焦虑的情绪时，能意识到这是自然反应现象，可通过进行自我暗示，提醒自己镇静下来，也可以大声讲话，把面试官想象成自己熟悉的人等方法消除紧张、焦虑情绪。
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