本书旨在通过介绍健康管理活动，预防和控制疾病的发生，指导个体建立健康科学的生活方式。在阐述了健康管理学的相关概念、学科性质、方法论的基础上，介绍了健康信息的收集与管理、健康风险评估等内容，涵盖了健康教育与健康促进、营养与健康、运动与健康、心理与健康、健康保险与健康管理等基本内容，最后还对健康管理服务与营销这个新概念展开了论述。

本书注重理论与实践的有机结合，吸收与借鉴国内外健康管理研究中重要的新思想、新观念，力图反映当代国内外健康管理研究的最新发展成果。

顾建钦，1963年生，医学博士，现任郑州市卫计委党委书记、主任，华中科技大学、郑州大学、武汉科技大学等大学兼职教授、武汉科技大学博士生导师。常战军 1962年生，工学博士，现任郑州市疾病预防控制中心副主任，兼任华中科技大学、中南民族大学、武汉科技大学兼职教授、博士生导师。

第一章健康管理概论 / 1
第一节健康管理的基本概念 / 2
第二节健康管理的兴起与发展 / 8
第三节健康管理研究的价值与客观规律性 / 18
第二章健康管理学的学科性质与学科定位 / 21
第一节健康管理学的概念及学科的性质 / 21
第二节健康管理学的研究主题 / 25
第三节健康管理学的学科定位及体系架构 / 33
第三章健康管理研究的方法论 / 38
第一节健康管理研究的范式 / 38
第二节健康管理研究的层次： 宏观、中观与微观 / 43
第三节健康管理学研究的一般方法 / 48
第四节健康管理学研究的具体方法 / 53
第四章健康信息的收集与管理 / 57
第一节健康信息的概述 / 57
第二节健康信息的收集与分析 / 71
第五章健康风险评估 / 90
第一节风险与风险管理概念 / 90
第二节健康风险评估技术与方法 / 94
第三节健康风险评估应用 / 126
第六章健康教育与健康促进 / 133
目录健康管理学教程第一节健康教育与健康促进概述 / 133
第二节健康信息传播 / 142
第三节健康教育计划的设计、实施与评价 / 154
第四节健康管理策略与评价 / 176
第七章营养与健康 / 183
第一节营养的基本概述 / 183
第二节营养教育与膳食指导方法 / 210
第三节常见慢性疾患者群的膳食指导 / 226
第八章运动与健康 / 240
第一节运动健康管理的概述 / 240
第二节运动测量方法和指标 / 247
第三节健康人群运动指导 / 259
第四节常见慢性病的运动干预 / 274
第九章心理与健康 / 294
第一节心理健康的概述 / 294
第二节心理咨询与人际沟通 / 298
第三节常见的心理问题与对策 / 311
第十章健康保险与健康管理 / 350
第一节健康保险概述 / 350
第二节健康保险制度的主要模式 / 362
第三节健康保险与健康管理 / 368
第十一章健康管理服务与营销 / 378
第一节健康产业的概念与内涵 / 378
第二节健康管理消费行为分析 / 380
第三节健康管理服务营销 / 390
附录危险分数转换表（部分年龄组，男性40—44岁） / 405