本书共十章，内容包括：中国龙文化、舞龙运动概述、舞龙文化的传承和保护、舞龙运动的内容分类、舞龙运动基本技术、舞龙运动教学、舞龙运动训练等。

本书首先介绍了体育舞蹈的基本常识，然后介绍了体育舞蹈的技术通则，包括标准舞和拉丁舞，最后分别介绍了标准舞和拉丁舞的技术等级规定组合。

本书共七章，分为理论篇和实践篇两大部分，其中理论篇包括：标准舞基础知识概述、标准舞教学、标准舞创编以及竞赛组织与裁判；实践篇包括：标准舞元素训练、标准舞动作以及标准舞建议性组合。

《体育舞蹈运动教程》精选体育舞蹈前沿的理论知识，从其历史发展，专业术语，技术体系，科学知识，舞蹈创编，竞赛组织以及体能训练等方面，为学习者构建了一个完整的框架。在专业术语方面，主要针对通用技术原理进行两个舞系的梳理；在技术体系方面，采用纵横结合的教学方法，重点对技术内容进行整理，并结合能力培养，形成纵横结合的教学路线；

《舞龙运动教程》共分十一章，在编写过程中始终站在历史与现代、理论与实践相结合的视角，全面系统地介绍了舞龙运动形成与发展的过程，探索了这门课程的理论与实践体系。其内容涵盖了从舞龙运动形成与发展的历史过程，到舞龙运动的文化内涵；从现代舞龙运动技术体系得建立，到竞技舞龙运动的竞赛与裁判；从舞龙运动的教学训练到舞龙运动的科学研

《普通高校体育选项课教材：体育舞蹈》从体育舞蹈的基本知识、基本技术、基本技能介绍入手，由浅入深、循序渐进，其中对摩登舞中的华尔兹、探戈和快步，以及拉丁舞中的伦巴、恰恰恰和伽依夫作了详细的介绍，并配有VCD教学光盘，可供自学、自练和教学用。《普通高校体育选项课教材：体育舞蹈》还介绍了体育舞蹈的竞赛组织和裁判工作等内容。